Un libro extraordinario e imprescindible para los que están viviendo momentos dificiles, para los que están inmersos en cambios  profesionales, familiares, o que viven con insatisfacción áreas de su vida. (...) Gracias a este libro saqué claridad en relación a qué quiero en la vida, lo puse en papel y esbocé un plan de acción para conseguir lo que quiero.

Manuel Mata Moreno nos ofrece un manual de autoayuda para combatir esas inseguridades que nos atormentan. En este sentido, nos propone un ejercicio de autoconocimiento, pues resulta fundamental que una persona se conozca a sí misma. (...) Manuel Mata nos alienta en su libro a que debemos tener más confianza y creer que podemos afrontar cualquier problema por difícil que sea.

Manuel Mata en su libro nos explica de una manera directa y sencilla los orígenes del miedo, como actúan sobre nosotros y cómo podemos afrontarlos y superarlos con ejemplos claros y sencillos que puede entender todo el mundo. (...) Es un libro muy completo ya que trata de los miedos en general por lo que tú, lector, deberás seleccionar aquello que se adapte a tu situación y escoger aquellas frases y fragmentos que valgan para tus propios miedos. Todos tenemos algún miedo, o una combinación de varios, pero lo que no debemos permitir es que se conviertan en nuestros dueños.