30 claves para superar cualquier vicio o adicción

30 claves para superar cualquier vicio es un libro que te explica la naturaleza de cualquier adicción, como funciona en la mente, y cuál es la metodología que te ayudará a superarla bajo cualquier circunstancia.

Los vicios o las adicciones no necesariamente están relacionados con las drogas o el alcohol. Cualquier hábito, en tanto no lo puedas controlar, afecta tu vida. Ya sea entrar a la redes sociales o jugar un vídeo juego, en tanto no puedas controlar el tiempo que le inviertes o el dinero que le gastas, entonces deberías saber cómo controlarlo, y este libro te enseña cómo.